Salam tout le monde,

Voici un jus facile, délicieux et très nutritif

le jus d'abricots aux oranges

C'est un jus concentré au goût délicieusement riche en vitamines
Ingrédients :
( pour 3 a 4 personnes)

250 g d'abricots frais bien mûrs

250 g d'orange frais (à jus)
1/4 litre d'eau ou de jus d'orange
5 glaçons
(sucre si vous le souhaiter pour moi c'est sans sucre)
Préparation :
Laver les fruits; abricots et oranges dans de l'eau citronnée,
éplucher et découper les oranges
Séparez les abricots en deux, retirez le noyau et découper-les en petits morceaux sans éplucher
Dans une casserole mélangez une petite cuillere a sucre et les abricots avec la motier de l'eau

Portez le mélange ébullition sur feu doux 5 minutes, (ne pas laisser accrocher au fond ) pour obtenir un sirop , laisser refroidir

Dans un mixeur, mettre les glçaons avec les oranges et les abricots avec leurs sirop

Mixer le tous
Ajouter l'eau ou le jus d’orange restant ,

Puis mixer une seconde fois,
jusqu'à l'obtention d'une consistance bien lisse
(Vous pouvez ajouter au jus obtenue du sucre)

Verser doucement le jus dans les verres, décorer .

Servir frais.

Déguster sans tarder.
ما شاء الله الفنون الله يعطيك الصحة
RépondreSupprimer